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吸脂

吸脂标准

用视觉说话Breast standard

体重指数

衡量肥胖常用的、简单也是的是体重指数(BMI),BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。BMI=体重(公斤)/身高(米2)。亚洲人理想的BMI是21.5到24.4。如果BMI≥24为超重,BMI≥25为肥胖。标准的确定是根据流行病学调查结果得出的,BMI超过24时,肥胖相关疾病的发生率和死亡率显著升高。
 

三围标准

三围,指人的胸围、腰围和臀围,是衡量人体形体美的重要标志,是人们公认的衡量身材好坏的标准。 亚洲女性的标准三围:胸围=身高 X 0.510(如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm);腰围=身高 X 0.340(如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm);臀围=身高 X 0.542(如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm)。
 

完善身材



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